怎样克服人际交往中的自卑与胆怯心理？

有一句话说过，“你只有格外的努力，才能看起来毫不费力”，深以为然，天下从来没有多少人能为你的喜欢买单 ；为你的软弱同情，百分之两百的努力或许才能够看得清楚吧，不要灰心要用心真诚的对待每个人，多试着个人...

造成小孩子胆怯的原因很多，但最大的原因还是来自于父母的教育方式。一个常常无缘无故就会被骂，被打的小孩多半会出现胆怯，内向的性格。 很多时候，小孩子是需要大人的鼓励的。而不是过多的打骂，要是打骂就可以...

所谓“幼儿的胆怯心理”具体表现为：他们不相信自己的能力，做事犹豫不决，畏缩不前，不愿抛头露面，不愿与同伴交往，遇到陌生的人或环境不知所措等。 胆怯的幼儿往往不敢表达自己的意愿，性格孤僻。所以，常常...

对着镜子多微笑，对着别人多微笑

在心理咨询中，经常有学生诉说，自己因胆怯而苦闷、烦恼。 与陌生人或异性同学交往时，总是脸红耳赤，说话辞不达意；路上碰见老师，害怕与老师打招呼，情愿绕道走；课堂上老师提问时，尽管自己知道，却不敢回答...

怯懦是因为自卑造成的，只要有自信就可以改变怯懦，建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的 长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。...

建议你有时间抽空多陪陪他，不一定要要求他去做什么表现勇敢的事。多去户外，去公园，动物园。世博不是要开了么，不知道你离上海远不远，去世博儿童园逛逛。我的意见就是让他的人先走出去，然后循序渐进，千万不要逼...

推荐戴尔卡耐基的《人性的弱点》

（1）要经常有较多的人逗孩子玩，逗他发音、说话，玩得愉快活泼。 　　（2） 接触孩子的人态度必须亲切、友好、和气、使孩子开心而丝毫不畏惧。 　　（3） 陌生人接触孩子不能心急，要逐步接近，使他有...

首先要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。 要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，...