如何预防老年人得老年痴呆？

妙法华经！最好能听懂，光念效果可能会差些。

2＋13＋15＝30

听音乐听书不能预防老年痴呆，引起老年痴呆的原因是随着年龄的不断增长，大脑功能进行退化所造成的病症，对于老年痴呆的治疗主要是药物治疗，物理治疗和心理治疗。

预防老年痴呆，可通过治疗已有的慢性疾病、改善饮食习惯、饮食方面注意低盐、低脂、生酮饮食，多摄取新鲜的蔬菜、水果，减少饱和脂肪酸的摄入，忌烟酒等不良嗜好。改善生活习惯、控制情绪、进行脑部锻炼等方式。改变...

老年痴呆的致病因素包括年龄、遗传、种族、不良生活习惯、饮食等，对于上述可控因素，需要注意以下几点： 1、养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜； 2、放平心态，适当运动，避免压力过大； 3、清淡饮食，...

预防老年痴呆，一定要积极锻炼身体，保持乐观的心态，多参与一些老年人活动

预防老年痴呆的方法是很多的。首先，饮食要均衡，要每天参加有氧运动。另外，多跟朋友交流，多参加朋友聚会。和家人多聊天，家人多陪伴，这些都可以预防老年痴呆。

老年痴呆的致病因素包括年龄、遗传、种族、不良生活习惯、饮食等，对于上述可控因素，需要注意以下几点： 1、养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜； 2、放平心态，适当运动，避免压力过大； 3、清淡...

预防老年痴呆，主要是多动脑，多动手，凡事不要依赖别人。做做手工活，打毛线，绣花，上网，跳广场舞，练太极拳，甚至打麻将，都有助于大脑的开发。

多动脑，多运动，生活中开心一点，不要太在意一些发生过得坏事。