足腰力士服用方法？

每天10粒,可以顿服,也可分2次服用，应该有效,但也不宜长期服的,可以间断服的， 深海鲛精具有以下保健作用: 一、 活化人体细胞。可辅助调整因肌能细胞缺氧而导致的病变,提高肌体免疫力和抵抗力。 二、 促进血液循环。可辅助调整因血液循环引起的病变,促进新陈代谢。 三、 消炎杀菌。可辅助调整细菌引致的一些疾病,有提高抗病能力的保健作用。 四、修复细胞、加快伤口愈合。本产品还能外用,加速伤口愈合，所以是可以吃的，是的,毕竟不是食品，但保健品也不是每人人都适用的，

我们在服用每一种保健品或者是药品之前。应该向医生咨询一下或者说自己仔细阅读说明书。每天服几次？一次多少剂量这个都有说明的。假如不识字，还可以让别人看呢。不过现在这年代不是自然人，确实很少的。

按照说明书提示服用，次数还有规格，不能长期服用的。

最好去询问专业的医师，不要学问我们不靠谱。