人可不可以用嘴巴呼吸？

会对我们的肺带来很大的伤害，还会引发口腔问题。

鱼的呼吸就是先从嘴吸入大量的水，再由腮过滤氧气。也可以说是用嘴呼吸

口腔干燥，嗓子疼。

【用嘴呼吸有多糟？】 　　可能引发“免疫病” 　　正常的呼吸程序是空气通过鼻子过滤进入肺部，在这个过程中，鼻毛和有着丰富毛细血管的鼻黏膜作用尤为重要。鼻毛可以阻挡空气中的灰尘、细菌等，使肺部得到过...

嘴巴呼吸容易造成大脑缺氧，而鼻子呼吸则不会出现这种情况。嘴巴呼吸容易导致胃胀，而鼻子呼吸可以让头脑更清醒。嘴巴呼吸容易使嘴型发生改变，而用鼻子呼吸时鼻型不会发生改变。

： 1、养成侧卧位的睡眠习惯。 2、睡前适当的清理鼻腔。 3、如果肥胖要控制体重。

用嘴呼吸对容貌的坏处： 1、从生理上来讲，用鼻呼吸是人的正常呼吸方式，一般在运动、紧张焦虑或发言的情况下，我们才会出现暂时的用嘴呼吸的现象。如果经常性的出现这种情况，就要考虑是不是鼻子或者鼻呼...

当然是用鼻子呼吸这种呼吸方式才是对的，如果用嘴巴呼吸的话，其实对我们人有特别多不好的影响，所以掌握正确的呼吸方式非常重要。

一来不能过滤空气中的杂物灰尘，不能像鼻子可以用鼻毛把外界的冷空气和灰尘挡住。二来长期用嘴呼吸对牙齿不好，容易造成牙齿排列不整齐，严重的甚至下巴短缩，变成“地包天”，影响容貌。

因为嘴里没有鼻毛，没法过滤灰尘，而且咽喉连接气管和胃，所以用鼻子呼吸好些。