我对生活很消极，我该怎样改变消极的心态呢？

许多人在生活中遭遇了巨大的改变后，或者生活一直平平淡淡，没有一些欢快的事情来充实，就会出现消极的情绪，没有上进心，不想改变，不想努力，但心中还是有对自己的一丝期许，于是开始希望自己可以远离这种情绪。

想要远离这种情绪其实也很简单，首先要做一些自己喜欢的事情，比方说你喜欢购物，那就去买一些自己喜欢的衣服，东西什么的。如果你喜欢吃，那就去大吃一餐。等你做完了这些，那就要考虑考虑自己为什么喜欢这些，因为会让自己很爽，那前提是什么，是要有钱啊，那钱从哪里来，是不是得自己要有本事，才能有买买买的资本，那怎么样才能有能力呢，那就是要努力呀！

这样我们努力就有了原因和目标啊，为了将来自己工作了，能够不委屈自己，为了能够在父母晚年，能够轻松地给父母一个好的生活，能够不会为了钱和谁在一起，也不会为了钱不和谁在一起。就是这样，也许你觉得我说这些好轻松，做起来哪有那么简单，那就要逼迫自己形成一个好的习惯，让自己尽可能美好的过好每一天，每天梳洗干净整齐，穿上让自己比较利落的衣服，热情澎湃的完成一天的任务，做好计划，拼尽全力完成这些任务，随着时间的推移，增加任务量，时间久了，你会发现，每天完成一点事情的感觉好好，你会渐渐喜欢上你的生活。

至于你那些消极的情绪，也会被满满的任务表给挤掉，没有时间去想那些消极的事情。交一个知心朋友，和她好好地，有了矛盾要负责任的去解决，在相处中，发现自己的缺点，积极的改变自己，你会发现自己越来越棒。