一边吃饭一边听音乐似乎很享受.不知这样健康吗?

2022-09-24 10:51

4个回答
在家吃饭还是安静点的好。 个人感觉影响不是很大。
我觉得在吃饭的时候最应该注意的是要细嚼慢咽,这样有利于吸收和消化。
一般有分类的,比较激烈的歌曲边吃饭边听是不好的,对消化系统有一定的影响。古典乐与爵式乐、轻音乐等比较轻缓的音乐之类的就能起到促进消化的做用。
很健康,如果是看电视则不是很健康,音乐能帮助人缓解疲劳、紧张等不良情绪,促进人体血液循环,帮助人体消化吸收营养物质。但一定要选择一些较平静的音乐,才能达到良好效果
很好, 酒吧和咖啡屋里都有好听的音乐, 只要喜欢就能身心健康。
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