学民族舞蹈练基本功一般需要多久?

2022-12-16 00:24

3个回答
我是从四岁半开始练的,现在我十三岁了,开始练踩跨也很疼,都是让两人一组直接踩上去,老师看了不满意还要亲自上去踩,有时还会拉伤韧带,不过回家用热毛巾或酒精敷一下就行了,只要忍着痛,那根别着的筋压开了就行,我连着三年都没有真正开,但一次比一次轻松,这一次忍住了,下一次就没那么辛苦了,希望我的小小经验能给你带来帮助,好好学舞蹈,会有很好的前途滴!
我也是学民族舞的,我当时是八岁开始学的,咱俩差不多,其实练基本功要看自己的决心了,我刚开始也什么都不会,我就很着急,回家后就一直压腿,下腰,前桥,侧手翻,平转,一个一个练,有时候会练到晚上12点多,不到一个星期我基本功已经很好了。所以如果想进步的话第一就是不能怕疼!踩跨,下腰什么的再疼也要坚持住。第二不能怕累!
踩跨时候你要吐气,不能那一口气一直憋着,刚开时候可能会下不去但时间长一点会发现还是有效的!疼的时候就是长功的时候,如果第一天练功了第二天可能会疼,如果第二三四天还接着练功的话会长进很多的,但如果不坚持那就白费了!
加油吧!
这才刚开始,以后的基本动作会越来越难的。
学民族舞蹈练基本功一般需要一年半
相关问答
民族舞舞蹈基本功好练吗?如果练,大约要多久?
1个回答2022-09-24 14:10
民族舞蹈的基本功当然不好练啊,看你有没有一定的舞蹈基础。 假如你没有舞蹈基础的话,建议你学一学现代舞
民族舞蹈的基本功怎么练好啊
3个回答2022-10-24 20:27
重要的是韧带要拉好,腰功也要练好,脚尖要绷着,四肢要适当的放松,………… 跳民族舞是一件辛苦的事,能不能学好,还是看你有没有恒心和毅力,若你怕吃苦,说的再多也只是徒劳的。
舞蹈基本功每天练多久为宜
3个回答2022-12-05 08:42
这要看个人的情况了...每天至少一个小时吧~
舞蹈基本功一般有哪些?
1个回答2022-12-13 13:51
舞蹈基本功:一般分为把上和把下两部分。 把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等; 把下动作分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中...
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自己练舞蹈基本功
1个回答2022-09-07 00:32
到网上找教学,在家跟着练就好了。。。 像是压腿,把腿房窗台上压就好了~~基本练习也不需要什么器械的。 每天压半个小时左右,练一些芭蕾的基本动作。 建议你到网上找 芭蕾形体教学的视频,那是最基础的...
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自己练舞蹈基本功
4个回答2023-03-25 23:56
每天压腿练腰,前后叉,横叉,小跨,压脚背,练外开度,练弹跳,以及腹背肌练习,这些都是你维持基本功的方法,会对你以后的舞蹈有很大的帮助的
考民族舞蹈基本功一共几级?
2个回答2022-09-18 02:52
好像是十二级!!
学舞蹈每天做的基本功每个基本功训练多久。
4个回答2022-07-12 20:39
基本上每个动作半个小时到一个小时
学舞蹈每天做的基本功每个基本功训练多久。
1个回答2022-12-01 22:05
如果每天练两小时那基本功最少一个半小时
民族舞蹈初学者 每天练几个小时的基本功?练几天可以把基本功练好?比如:劈叉 下腰...
1个回答2022-11-29 03:51
基本功是十分难的,不是每天练就能练好 ,如果想自学的话,首先你先买一个把杆,腰每天30,踢腿,下叉等最基本的就不用说了。每天必须的,把上擦地,单腿蹲,脚背练习,前桥后桥基本的都要练习,多做仰卧起坐,增...
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