如何能学会试着放下啊?
5个回答
学会放下释怀唯一的方法就是通过时间的方式,慢慢的就会的淡忘,自己不要总是想起来这种事情,慢慢的就不会烦恼了。在生活中自己因为某个事情放不下的时候,就可以借助身边的亲朋好友,采取诉说的方式,也是可以帮助大家走出困境的。放不下还是因为自己太在意了,那么自己不在意了自然就能放下了。
多坚持两下没戏就会放下了
不要常常想这个人,不要和别人常常谈起这个人,尽量多做些事来分散想这个人的注意力,慢慢会好的,时间久了会放下的
第一,不要太患得患失,对于得到的还是去的都看淡些,就,不会感觉那么累了,第二,该放下的还是放下,因为想着放不下,拥有不得心里又很难过,这样折磨的是自己,为什么不试着放下?或许放下会更好,人生总是不完美的,拥有的不一定会珍惜,失去的不一定能够换来曾经,想要拥有的,不一定会拥有,所以每个人过的都不快乐,最后希望您能够看淡世间的所有冷暖,不要太过情绪化
之前执念很深,但是事事不如我愿,有一些负面情绪无处宣泄,后来偶然结缘了徒云禅师,让我知道人应该学着放下
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