怎么气运丹田，有什么感觉，怎么练

2022-09-24 18:53

气运丹田有何感觉，怎么运将气运到丹田后，有什么不同感觉，例如声音～～～

1个回答

怎么运我也说不准,但感觉我可以跟你说下,就是感觉腹部下方有一股气顶着,而且手叉腰时腰部有扩张的感觉,当发声的时候声音就好象从腹部挤上喉咙,吼出的声音短促而有力,自己可以感觉得到,你试着练练

相关问答

1个回答2022-11-12 08:35

意识处在丹田那

1个回答2023-06-30 10:15

多练习吧，。。

2个回答2023-02-16 07:40

先学会用肚子呼吸而不是把气吸到肺里。方法一，躺下的时候我们的呼吸就是吸到肚子里，你可以感觉一下。方法二，吸气的时候想象自己非常饿，想把很美味的食物吸到肚子里，这样也可以学会用肚子呼吸的。多练习。在唱歌...

2个回答2023-04-02 01:35

丹田有上中下三个位置，练内力吧

1个回答2023-08-11 16:36

不要在网上找了再复制这上面来好不！丹田就是肚脐眼下的地方也就是小腹，那就是说的气的根源，古代武学的精神支柱而已！现在谁还讲究上面丹田，吧力量速度连上去，近身一拳放倒了！就这么简单！

3个回答2022-11-12 14:30

首先要练出气来，否则是空谈。其次要知道丹田位置。有人说在脐下一寸三分处，有人说在三寸处。其实一开始没有必要定那么精确，知道大概位置即可。有了气感，才谈得上运气，这是关键。

1个回答2023-08-10 01:42

简单点说就是腹式呼吸.

1个回答2022-09-17 19:31

《凡人修仙传》

1个回答2023-01-01 05:46

小腹往下，会阴往上的位置是丹田。

1个回答2023-01-28 01:07

丹田位于小腹部，脐下2寸到3寸之间，放松全身，吸气的时候下肺充满，迫使膈肌下压，横膈膜一圈扩张，呼气的时候保持横膈膜的扩张，利用小腹部收缩把气息送出去，声带发生振动，经过共鸣腔体，这就是利用丹田发声...

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多