最近买了哑铃，举了几天，手臂上那什么肌肉 有点形状了，但摸上去还是软软的，正常吗？

并不是所有的女生的肉摸起来都是软软的，但是绝大多数的女生身上的肉摸起来都是软软的。因为现在的年轻人特别是女生，不像是以前需运历绝要从事体力劳动，所以旁姿他们身上肌肉的含量都很少，并且脂肪含量会相对增多...

锻炼肌肉，举重和哑铃哪个最好？ 一般来说哑铃是好的因为举重的话偏向于力量训练了，复合动作了！

时间刺破岁月彩饰，光阴掘凿灵魂深沟，逃不过，那时针旋转卷扫。

------柔柔

柔柔、绵绵都可以吧

果肉软的梨只是放久了，如果有味道就别吃

小臂肌肉指的是：胳膊肘肘到手腕之间的肌肉。 小臂由三个小肌肉群：肱桡肌，屈肌和伸肌。 肱桡和伸肌辅助前臂的前部，并有助于伸长你的前臂或移动你手的背 面; 它们还有助于移动你的手指。您的屈肌辅助你的...

手臂的基本结构 要画出自然的手臂，需要我们多观察，也可以通过刻画自己的手臂来进行练习，同时多临摹各种动漫手臂也是必不可少的方法。手臂的动作千变万化，要想完全掌握手臂的绘制，光练习还是不够的，还需要...

……有这种歌？

气虚，贫血，肾亏，肝虚，脾虚，心气不足等虚症都可引起腰肌酸软，外感病，内伤症亦可引发，平时常见的是过劳引发的腰肌劳损与严重气虚，严重贫血。其实你的问题内容太过庞大，无法回答，你又没有其它症状帮你缩小范...