20几岁的年轻人能吃西洋参吗

否则上火？
西洋参
属于清补药材，会上火么？参当中只怕就“人参”会上火，那还得是制参---即加工过的，如：
红参
。
20几岁的年轻人能吃，而且没问题，说‘吃多了会上火’恐怕是没条件可以经常吃的人、、、一般健康者大概三两天可以泡水喝，或者直接口含呷津，其实也就算是一种“提神”食品罢了

西洋参，味甘、微苦，性凉。有补气养阴，清热生津功效。有抗疲劳的作用。但脾胃阳气不足，内有寒湿者忌服。老少皆宜，20岁可以服用。