鞠婧祎的腰上热搜，女明星为了瘦需要付出哪些代价？

第一，遇到好吃的东西往往不敢多吃，因为害怕会长胖。第二，在忙也要坚持健身，就算是再累也要坚持。第三，努力的克制自己非常的重要，有的时候还要管住自己。

大多数的女明星为了自己能够瘦就疯狂的节食，有的女明星甚至好多年都没有吃过主食。

付出的代价可多了，比如吃饭这一块，又要低卡路高营养，分量又不能太多，适当就合适了，那么多美食能控制的这么好，也是挺佩服的，毕竟美食是没有谁可以拒绝的。还有就是运动这一块，需要相当大的运动量减脂以及塑形等等。