那个被称为世界第一强壮的男孩，疯狂健身成肌肉男，5年过去他现状如何？

原因：1.跟风，跟潮流明羡念。2.为了减肥。3.为了塑性，对身材要求高。4.审美，为了好看。激困好处：1.增强体质。2.延缓衰老。3.保持形体派乎。

健身和饮食以及良好的睡眠作息时间，这些搭配都可以让肌肉疯狂生长，一定要适当地摄取一些蛋白质，再就是不要熬夜，保证充足的睡眠。

宠你一辈子 盗情

描写肌肉强壮的成语如下： 一、五大三粗 [ wǔ dà sān cū ] 【解释】：形容人高大粗壮，身材魁梧。 【出自】：梁斌《播火记》：“猛回头，身后站着一个五大三粗的人，仔细一看是大贵。”...

感觉这一类的小说应该比较少，不过有个电影叫做《健男抢钱团》，可以看下。

外国崇尚力量，早在几千年前的古希腊，就开始专门的力量训练，到了现代，更是全民健身，所以才有你看到的，大家都是一身肌肉。

当运动员的动作与音乐节奏同步时，他们的肢体会更有力量。 推荐： Welcome to the Jungle - 枪和玫回瑰乐队，如果你曾经答尝试过拳击沙袋（每锻炼20秒休息10秒，重复8次），这...

你没去过健身房吧 现在健身教练已经不是单纯的增肌和减脂了 健身教练要学营养学、运动生理学、解剖学、功能性训练、特训人群的训练运动康复等等，要学的很多，我建议你好好的学学

帅是脸占主要因素的！当然身材也很重要！肌肉是练出来的，长相是天生的，不能混为一谈！

1.脑满肠肥 肠肥：指身体胖；脑满：指肥头大耳。形容不劳而食，养尊处优，无所用心。2.大腹便便(pian pian) 第二声：便便：肥胖的样子。形容肚子肥大凸出。3.肥硕无比：硕：大。形容十分肥...