怎样对付心魔
2个回答
要降服心魔真的不容易。
可以试着用三招:
1 感觉心魔来袭时强迫自己立即转移目标,中断原来思维过程。可以给自己来点狠的,比如掐自己等等,要有足够的冲击力改变原来的思维进程。
2 把自己的心魔情况告诉自己的朋友,让朋友注意和帮助自己在心魔来临时提醒和强迫自己中断心魔的继续。
3 平常,自己和朋友、家人始终围绕心魔提醒和防范自己,创造一个防范和治疗心魔的生活环境,有利于心魔的降服。
再不行就只能到医院去降服了。
可以试着用三招:
1 感觉心魔来袭时强迫自己立即转移目标,中断原来思维过程。可以给自己来点狠的,比如掐自己等等,要有足够的冲击力改变原来的思维进程。
2 把自己的心魔情况告诉自己的朋友,让朋友注意和帮助自己在心魔来临时提醒和强迫自己中断心魔的继续。
3 平常,自己和朋友、家人始终围绕心魔提醒和防范自己,创造一个防范和治疗心魔的生活环境,有利于心魔的降服。
再不行就只能到医院去降服了。
坚定的自信 不怕失败的勇气 无所畏惧的冷静
人 最难战胜的就是自己 面对自己的心魔 敢拼才会赢
一起加油吧 循序渐进 坚定理想 必有胜利的一天!
人 最难战胜的就是自己 面对自己的心魔 敢拼才会赢
一起加油吧 循序渐进 坚定理想 必有胜利的一天!
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