初春吃茯苓粥的做法大全
初春吃茯苓粥的做法大全
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主料
茯苓粉
25g
薏米
25g
大米
50g
辅料
陈皮
5g
冰糖
适量
步骤
1.提前把茯苓粉放入小碗里,加入少量水泡5小时。
2.薏米提前淘洗干净,用水泡5小时。
3.大米提前淘洗干净,用水泡5小时。
4.把泡好的茯苓粉、薏米、大米放入砂锅里,加入适量水。
5.把砂锅放火上,大火煮沸后改小火熬粥。
6.米粒煮熟后放入洗好的陈皮。
7.按个人口味放入一些冰糖。
8.熬粥过程中要经常搅动,熬至粥浓稠即可关火食用。
茯苓粉
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冰糖
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2.薏米提前淘洗干净,用水泡5小时。
3.大米提前淘洗干净,用水泡5小时。
4.把泡好的茯苓粉、薏米、大米放入砂锅里,加入适量水。
5.把砂锅放火上,大火煮沸后改小火熬粥。
6.米粒煮熟后放入洗好的陈皮。
7.按个人口味放入一些冰糖。
8.熬粥过程中要经常搅动,熬至粥浓稠即可关火食用。
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