请问中医说的五行相克怎么理解？

五行相克比较好理解：水可以灭火，火可以融化金，金(斧头)可以砍断木，木可以控制土流失(砍伐树林造成土流失)，土可以挡住水。

五行相生难以从形象直观把握，那么我们结合四季更替来帮助记忆五行相生。

首先我们解释四季的对应关系：

木对应春，火对应夏，土对应长夏，金对应秋，水对应冬

注意：夏和秋之间有个长夏，是古人为了使四季和五行对应而划分的，特指中医范畴，具体时间段是从立秋到秋分。

如何先形象地记住四季和五行的对应关系呢，我们借助一些词句，春天树木发芽了，火热的夏天，金秋十月，冰冷的冬天(水凝成冰)。是不是很快就明确了对应关系呢？有人问，土怎么办？好，我们现在把木火金水按顺序排，马上发现火向金的传变是相克关系，肯定不是相生，那么，我们加入土，成为木火土金水，则相生关系成立。由此可见，土这个行相当重要，我们马上又可以解决五脏中“脾为后天之本”难题。

五行五脏的对应关系：

木对应肝，火对应心，土对应脾，金对应肺，水对应肾

现在我们可以判断，拿掉脾会怎么样？五行不能相生，夏秋不能更替，产生严重的后果，影响人体的生命机能。

另外：理解五脏的相生关系：肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾，肾生肝，个人认为结合四季更替更容易些，春天养肝，夏天养心，长夏养脾，秋天养肺，冬天补肾。

在理解五行相生和相克关系时，多运用联想，形象，类比的思维方式去思考，这才是中医的思维模式，切勿落入西方呆板的分析还原的思维模式。