请为我推荐几本心理自救的书
我知道自己有IAD和拖延症,决心改变,请这方面领域的人帮忙推荐几本书
4个回答
看看行为主义的有关书籍,在行为塑造上有成效
拖延症的话 拖延心理学 终结拖延症 挺受好评的~
你是不是有点倾向于抑郁症呢?我是看不进去心理书,干脆选择去做运动,做瑜伽 会好点。
我自己是还没有找到更好的办法了。希望能帮到你。
你是不是有点倾向于抑郁症呢?我是看不进去心理书,干脆选择去做运动,做瑜伽 会好点。
我自己是还没有找到更好的办法了。希望能帮到你。
《人生四大秘密》很简短的书,,,,,,,,,,不求分,,希望能帮主你,,,好运!!
其实我想推荐一本书叫《活着》,有的时候你看到别人生活的苦难与艰辛,你才会感觉到自己是在怎样可悲地浪费青春。
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救救我,求求你们了,救救我!
我想,你们应该不会因为这个就分开吧, 并经那不是你男友的错,错的是她的妈妈。 你们可以先不结婚,看看再定情况。 象这样的事情,真的不好说什么? 也不知道该怎么劝你,毕竟...
全文救救我,救救我!
没有自信的人永远是失败者。遇到挫折就灰心丧气的人永远不可能成功。爱因斯坦一项试验有时要失败几千次,但是他依然没有放弃。失败只是离成功更进一步。自信是通向成功的第一步。不要害怕挫折,那是通向成功的阶梯,...
全文救命救命救命
向左转|向右转
救命救命救命
病情分析:你好;药物治疗对于症状比较严重的,需要在心理医生指导下,根据医嘱使用下列药物 指导意见:.①阿托品.可使膀胱逼尿肌松弛,括约肌收缩,增加膀胱蓄尿量,减少排尿次数.②氯丙咪嗪.可以使用氯丙咪嗪...
全文救命救救我
起来锻炼锻炼吧, 要是真的如你所说那样严重,早就不知道你在哪了啊
急救啊!救救孩子啊!
你好,这种情况建议好好配合医生治疗吧,祝早日康复
救救母亲,救救孩子
你可以通过法律途径解决问题,
救命!!!!!!!救小狗!救小狗!救小狗!救小狗!救小狗!救小狗!救小狗!救小狗!救小狗!
是不是药物和奶粉反应中毒.尽量让它喝点水,可以用去掉针头的注射器,用温开水.并且轻抚它,给它说话,别让它有孤独无助的感觉,小狗懂得的,它不是在独自与病魔抗争.
求求你们,救救我,我快要疯了.救救我~
注意补充维生素B1,多吃粗纤维食物,油性大可以用白醋洗头,不过不用太勤,2到3天一次就可以。建议去看下中医,是否属于血热之类的症状,具体药方不好明说,因为涉及到药方秘籍类
救命,救命,求助大师救命
不要惊慌,某家到了。
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