求心理医生开导

你是一个很有责任感的男人，为了顾及孩子和妻子的感受，你忍辱负重，担负起一个好父亲，好丈夫的角色。是一个让人敬佩的好男人。
生活压力大是现代人都会遇到的问题，你也不需要太紧张。改变环境可以舒缓你的心情，你可以尝试去个旅游，或自己搬出去住一两个月，可能就清醒多了。
我知道你工作压力必定很沉重，万事开头难，你可以找人倾诉一下，假若妻子不能成为很好的倾诉对象，你还有其他家人，再不是像现在，还有网友啊！写日记，发帖都是很好的渲泄方式。
假若你真的坚持不下去，那么就学会放弃某些东西吧，世界上并不是所有东西你想就能得到的。很多时候人生的结果都是一样的。要做到知足常乐，顾此失彼并不是我们想要的。
珍惜现状，适当控制自己的欲望。
祝你尽快想开吧！