吃韭菜有哪些禁忌与注意事项
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吃韭菜的注意事项
1、肠胃功能较差的人不宜多吃
韭菜里面的粗纤维含量丰富,吃多了可能导致腹痛、腹泻或消化不良等,像那些胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等一系列胃肠吸收较差的人要注意摄取量。
2、经常上火的人不宜吃韭菜
韭菜性温,味辛、甘,吃多了易上火,有阳亢及热性病症的人不宜食用,否则可能出现口舌生疮、口舌干燥、咽干喉痛等症状。
3、患有眼疾的人不宜吃韭菜
《本草纲目》中记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌。”所以患有眼疾的人最好别吃韭菜。
1、肠胃功能较差的人不宜多吃
韭菜里面的粗纤维含量丰富,吃多了可能导致腹痛、腹泻或消化不良等,像那些胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等一系列胃肠吸收较差的人要注意摄取量。
2、经常上火的人不宜吃韭菜
韭菜性温,味辛、甘,吃多了易上火,有阳亢及热性病症的人不宜食用,否则可能出现口舌生疮、口舌干燥、咽干喉痛等症状。
3、患有眼疾的人不宜吃韭菜
《本草纲目》中记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌。”所以患有眼疾的人最好别吃韭菜。
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