卧室内的床怎样摆放，头朝哪睡比较好

1、朝南北方向

选择南北朝向，能够顺地磁引力。头朝向南北睡，有利于健康，人体的血液循环中主动脉、大静脉很重要，走向和人的头脚方向一致。这样睡觉也能快速入眠，睡眠质量也相当不错哦！床头不能朝西方向，这样会导致睡眠不安稳；如果头部朝东方向睡觉，这样会有安宁的感觉。

2、对窗摆放

床位的摆放最好是可以让睡觉的人就能看到卧室的门、窗的，如果日出时有光线照射到床上的话，可以帮助人体吸收大自然能量。

3、靠墙摆放

床不要放置在卧室中间，靠墙摆放最好，实在不行的话，床头靠窗摆放也是可以的，这样不会出现头部悬空的状态，这里要注意的是，床头墙另一侧不能是厕所或厨房。

扩展资料：

卧室床头朝向禁忌

1、床头忌朝西

因为地球是自西向东进行自转的，如果床头朝西的话，也就是头朝西睡觉，与自转方向相反，会出现血液往头顶直冲的问题，这样对于睡眠质量是很有影响的。

2、床头忌靠门靠窗

床头不能靠着门或者窗户这面墙摆放，否则对私密性和安全感有影响，从而影响休息。

3、床头忌对镜

想要在半夜起床时不被镜中影惊吓的话，那床头正对着的范围千万不要摆放镜子，床两侧也最好不要摆放镜子，否则会让居住者精神不安宁。可以睡觉将镜子转向墙壁，这样可以缓解一些。