市面上的视力训练仪真能改善视力吗？

市面上的视力训练仪只能缓解你近视的问题，不能做到彻底根治。如果不想加深度数，有以下两个方法：第一不要过度用眼，并保证自己每天有一个小时以上的户外活动。第二是要补充一些对眼睛有益的食物，比如叶黄素、花青素、胡罗卜素、牛羊肉、鸡蛋。都是不错的选择。

近视一旦发生，是不可逆的。所以一旦确认近视，就应选择科学的干预手段，延缓近视的发展。
有一些商家宣传所谓的“近视治疗仪”、按摩治疗近视等说法缺乏有力地科学依据，一定要谨慎选择。