我20周岁。身高171厘米。立定跳远跳285厘米能作三级跳运动员吗?
6个回答
立定跳远决定的是腿部力量。
首先恭喜你具备了最重要的一个因素。
但是,还有一个因素是速度和爆发力。
如果你百米跑不进13s,那么你很难在三级跳远中跳到12.5米远。
建议你联系下速度,你的力量够了。
首先恭喜你具备了最重要的一个因素。
但是,还有一个因素是速度和爆发力。
如果你百米跑不进13s,那么你很难在三级跳远中跳到12.5米远。
建议你联系下速度,你的力量够了。
三级跳除了力量,技术是一个非常重要的方面,你能跳285厘米已经不错了,训练一下的话应该可以当三级跳运动员的。
太晚了!太进了!我们小学时就有人区运动会上跳过293CM,初中有人跳过3米,而且是同一个人!
素质只能说不错,我初二时就能跳过285cm,到了高中跳3米玩似的。后来开始练田径。仅仅为了考学,离运动员差的太远太远了。
如果你练上两年估计参加区级高中比赛能拿个名次。
所以如果为了从事,那就算了。练练强身健体还行,不过强身健体睡去跳三级跳?
再奉劝一下,三级跳非常伤脚踝和脊柱。
如果你练上两年估计参加区级高中比赛能拿个名次。
所以如果为了从事,那就算了。练练强身健体还行,不过强身健体睡去跳三级跳?
再奉劝一下,三级跳非常伤脚踝和脊柱。
主要是技术,你弹跳已经不错了
20再进行专业训练有点晚了把
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