我经常我早上习惯不吃饭,有时候只吃几个花生 或者喝一袋牛奶
2个回答
这样的饮食习惯当然不好,应是早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,你却相反早上不吃或少吃,光喝一代牛奶蛋白就被当热量消耗了,哪来营养,久而久之容易造成营养不良,人疲乏,影响工作生活,还可引起胃病
早餐还是要吃有营养的食物
面包、鸡蛋、牛奶
面包、鸡蛋、牛奶
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怎么让孩子养成爱喝牛奶的习惯
由于经济发展的制约和长期饮食习惯的影响,我国很多人都是在成年期才开始喝奶;可在很多国家,奶制品是人们饮食中不可缺少的部分。营养专家说,喝奶不是一时的事,而是一辈子的事,终生喝奶的习惯需要从小培养。...
全文现在哪几种牛奶不能喝了?我有喝纯牛奶的习惯.
现在好像三元没事情,还有一些进口的牛奶。蒙牛伊利光明都含有那个化学物质,不过比较少而已,但是我还是不敢喝。
孩子边吃饭边喝牛奶好吗
孩子边吃饭边喝牛奶当然是非常好的了。 因为我们在吃饭的同时喝了牛奶,既可以补充碳水化合物,又可以补充牛奶当中的营养物质。 牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要...
全文小孩子喝牛奶不好好吃饭
喝牛奶可以补充钙质,对产妇的身体恢复也有一定的好处。产妇在哺乳期体内需要大量的钙,特别是哺乳妈咪,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越...
全文可以边吃饭边喝牛奶??
早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 但应避免空腹喝空腹喝牛奶。 空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停...
全文早饭不吃喝奶
病情分析:您好!宝宝不爱吃饭,多是宝宝体内有火,多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果。 指导意见:另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少,...
全文早饭喝麦片加牛奶好吗
可以的,很有营养。 牛奶可以加麦片吃,补充维生素C就能弥补。 所谓牛奶和粗粮不能一起吃,主要是因为粗粮中含有植酸。植酸是植物体内储藏磷的方式,几乎所有没有精制过的植物种子里都有它,不仅是粗粮,黄豆等杂...
全文怎样才能让6岁的小孩子彻底改掉用奶瓶喝牛奶的习惯
这么大的孩子还用奶瓶呀,早就应该不用了。赶快给宝宝板过来吧。 宝宝这么大什么都懂了,可以给他讲道理,告诉他这样不好,也可以给宝宝讲一些关于这方面的故事,故事里的道理宝宝容易接受,如果宝宝偶尔有一次不...
全文蒙牛牛奶好不好喝?喝牛奶是早上喝好还是晚上喝好呢?
其实主要看个人状态,早上喝牛奶可以给一天的活力提供营养保证,晚上喝牛奶有助于睡眠及营养吸收。我都是早上给小孩喝蒙牛未来星儿童有机奶,其高营养可以使小孩一整天都充满活力。
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