多吃五谷杂粮有人体有什么好处呢?
4个回答
五谷杂粮中的植物纤维促进食物残渣或毒素在肠道内运行
一般健康的人群,胆固醇吃多吃少,肝脏都会调节平衡,不用过于担心会产生高血脂。
我觉得每天多吃五谷杂粮有助于促进人体的排毒。
五谷中含有大量的植物纤维纤维素等营养物质,可以预防多种疾病。
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什么是五谷杂粮 五谷杂粮的介绍
1、五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。 2、而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。五谷杂粮中的营养素非常丰富,其中的纤维素与矿物质...
全文五谷杂粮 是指哪 五谷??有 什么来历 //典故??
1、“五谷”是指稻、麦、黍、稷、菽五种粮食作物。黍指玉米,也包括黄米,稷指粟,菽指豆类。 2、如今,“五谷”已泛指各种主食食粮,一般统称为粮食作物,或者称为“五谷杂粮”,包括谷类(如水稻、小麦、玉...
全文五谷杂粮英语
五谷杂粮英语:Five grains and miscellaneous grains。 五谷杂粮泛指粮食作物,是粮食作物的统称。五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外...
全文什么是五谷杂粮
五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。 “五谷”这一名词的最早记录,见于《论语》。根据《论语》的记...
全文什么是五谷杂粮?
你好,五谷杂粮通常是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为,五谷是粮食作物的统称。 古时一般是指:粟、豆 、麻、麦、稻;五谷为...
全文五谷杂粮的由来的典故
五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。 《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄...
全文我们在生活中常吃的五谷杂粮是哪些
谷、黍、麻、麦、豆
五谷杂粮有哪些,用英语怎么说
both refined and coarse grains
五谷杂粮是成语吗?
不是成语,是词语。 五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。
五谷杂粮用英语怎么说?
both refined and coarse grains
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