新手打篮球需要注意什么？

打篮球前活动关节 打篮球中注意崴脚和手吃萝卜干 打篮球后 别喝冰的

我觉得加索尔就是最好的例子，大前锋就是一根轴，要有相当好的策应能力，在内线要球单打的时候要很好的传球能力，在快攻的时候，跑在中间，给两边的跑的队友牵针引线的作用，最关键是要中投非常的准。

用假动作啊``速度要快哦``过人主要是靠速度``不过你运球要非常稳哦`

你看你是打大前锋还是小前锋了？大前锋最重要的是身体素质和坚定的脚步。当对方的中锋或者大前锋打入合理冲撞区时。你的身体素质就显出来了。强壮与否就看对方能不能攻进去了。还有高度的弹跳。这也是大前锋必备的侍...

首先应该培养自己的耐力；再者是需要培养自己的篮球投射技巧；其次是需要培养自己的篮球运球能力。

鞋舒服,打球也爽啊,好鞋穿着舒服,抓地也好,这就像大网球的要有好拍一样,同时,鞋漂亮些让人也更有自信,谁不希望自己穿的漂亮一点啊

注意安全！哈哈哈

篮球比赛二三防注意要点： 1：首先是站位上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。 2：二三联防基本是...

要注意起步的方式，圆消还要注意对篮球的运球，也要注意整个投篮的过程，还要源腔敏注意雹枝自己的步伐，也要注意自己的走位。

篮球运动在过程中有一定的技巧和投篮动作。运动之前需要进行热身。不宜立即停下来，不宜立即大量喝水，不宜马上洗冷水澡，游泳吹风或者吹空调，不宜立即吃，饭后剧烈运动，不宜大量吃糖。