你好。我想知道如果，如果患有高血压、高血脂、血糖过高应注意哪些？在饮食上应注意哪呢？

患有高血压，高血糖，高血脂的人饮食要尽可能的保持清淡，少吃高油脂与重盐的食物。也要避免吃高胆固醇的食物，

清淡饮食。一定要注意，不要暴饮暴食，大鱼大肉。饮食要健康，清淡，最好不要饮酒。

1、对于一些血脂偏高的人来说，在日常生活中最好是吃一点儿粗粮。 2、血脂偏高的人在生活中可以多吃一些蛋白质含量高。 3、血脂高的人在日常生活中，如果有强烈的饥饿感时最好是多吃一点儿蔬菜，或者是多吃一点...

高血糖时最禁忌的就是不能吃甜东西如糖，或各种糖做成的点心、食品都是不可以吃的。因为糖尿病病人的饮食里面，对糖的控制是非常严格的，所以高糖是禁忌的。每天吃的饭、脂肪、蛋白和肉的限制也有一定规矩。糖尿病的...

您好，高血脂也是一种生活方式病，所以合理饮食对调节血脂至关重要，小南总结了一些饮食注意事项，如下： 1. 食物禁忌：少吃高脂肪、高胆固醇、高糖、高碳水化合物等食物，包括油炸植物、肥肉、甜点、米饭、鸡蛋...

总的原则是高碳水化合物、低脂肪、适量蛋白质和高纤维。最好吃粗制米、面和一定量杂粮。蛋白质含量不能超过总热量的15%, 主食的分配要定时定量，可根据自己的习惯来调节。 忌吃油炸，油煎食品，炒菜用...

高血糖的话糖是不能吃了,但要多吃南瓜,吃点降糖药,特别留意少吃淀粉含量高的东西,比如红薯;高血脂要少吃含有脂肪的东西,包括花生也不能吃,要多吃蔬菜,炒菜昼量用植物油,可以适量喝点绿茶;高胆固醇要避免吃...

高血压病人吃饭时要少油少盐，摄入的食盐量过高会增加血管的压力，同时要多吃蔬菜水果，增加血管的活性。

高血压的人的话，那么隐私一定要清淡，少吃一些油腻的食物。平时的话。作息规律多喝一些水，平时多测测自己的血压。注意控制血压。

控制饮食脂肪。食物脂肪的热能比应控制在25%左右，最大不超过30%。脂肪的质量比数量更重要。动物脂肪含有高饱和脂肪酸，可升高胆固醇，易导致血栓形成，增加高血压性中风的发病率；而植物油中含有较高的不饱和...