如何练好中距离投篮

2022-10-19 04:21

2个回答

科学的投篮技巧，加上个人刻苦努力的训练，就应该可以练好中距离投篮

中投要看准内线队友准备中投时,内线要有自己接应的队友才行,否则投出篮球没人抢篮板就麻烦了。如果内线队友没有准备好,先不要强行中投。

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1个回答2022-10-28 03:30

自信是关键啊，我就是在某一次比赛中才发现自己中投这么厉害，后来就有意识地多练了，另外有时候闭上眼想投篮动作，想篮球是怎样被投进去的，也很有帮助的

1个回答2022-10-21 09:15

只有练了，每天按照每个点50个球来练

2个回答2023-08-29 19:55

根据篮球规则要求，篮球架上的附件安装有具体的要求：首先说一下篮球圈 1、篮球圈的材质由1.6-2厘米的钢性材质做成。 2、篮球圈的内径最小45厘米，最大45.9厘米其次是构架篮...

1个回答2024-03-14 14:20

力度眼力敏感度身手

5个回答2022-06-29 01:48

科比和雷阿伦只算做投篮来看，雷阿伦的中距离投篮更加的准。截止到2016年1月3日科比职业生涯的命中率是44.9%，三分球命中率是33.1%，罚球命中率是83.6%；雷阿伦职业生涯的命中率是45....

1个回答2023-03-27 03:17

呵呵，算不错吧，但是算练好这个问题不好哇，投篮的功力是无止境的。科比现在还每天600球投篮训练了。去年大将军阿里纳斯不是还要在一暑假投十万个3分吗？那些大牌还如此刻苦的锻炼何况我们？请继续努力。还有...

1个回答2022-10-09 18:10

我觉得主要还是态度问题，伦纳德出身马刺，之前在波波维奇手中就非常重视中距离投篮，而且他训练也很刻苦，球场上注意力也保持非常集中。

1个回答2024-01-29 18:46

当然可以练习出来，不过需要长期才行。放慢镜头一个节点一个节点看库里的投篮，他的投篮其实应该从单推式起步，就是把球以正规姿势摆起自胸向前推投，弧度高出手快而且旋转还足，特别适合肩宽不足力量不足的人，...

1个回答2024-01-23 07:32

多模仿别人，自己慢慢找感觉，相信你会成功

4个回答2022-10-24 18:45

红的部分是近，三分线内绿的部分是中，三分线外是远

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