小学生怎样练习投篮

2024-01-23 07:32

1个回答

多模仿别人，自己慢慢找感觉，相信你会成功

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1个回答2024-01-26 02:24

科比666魔鬼训练法每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练以下是6个阶段: 投蓝中距离+三分共6000次！跳箱 6000次！ 100米冲刺训练 6000次！举杠铃 600！. 60...

1个回答2023-08-16 11:27

楼下的你是说书的么作为一个打球20年的老球痞我的建议就是无限的投投篮没有捷径，就是多投开始重复在一个点定点投篮比如一个地方投10个换地方以后再练急停跳投什么的如果你目前还没有特别的...

1个回答2024-03-14 14:20

力度眼力敏感度身手

2个回答2023-02-10 21:14

后仰投篮首先180度旋转跳跃后投篮，主要练习在转身后投篮，尽力保持与快速恢复平衡感的能力，注意起跳与落地都要脚尖踩实，这是转换势能的关键。然后练习腿部与核心力量的发力，注意保持较低的重心，这样才能稳定...

1个回答2023-03-27 03:17

呵呵，算不错吧，但是算练好这个问题不好哇，投篮的功力是无止境的。科比现在还每天600球投篮训练了。去年大将军阿里纳斯不是还要在一暑假投十万个3分吗？那些大牌还如此刻苦的锻炼何况我们？请继续努力。还有...

1个回答2023-08-04 06:50

投篮就是基本功练习,不论是不是青少年都应该要做. 好处就是功多艺熟

1个回答2023-08-12 13:32

可以先练习单手投球!然后再练习定点,和中投!

1个回答2024-01-29 18:46

当然可以练习出来，不过需要长期才行。放慢镜头一个节点一个节点看库里的投篮，他的投篮其实应该从单推式起步，就是把球以正规姿势摆起自胸向前推投，弧度高出手快而且旋转还足，特别适合肩宽不足力量不足的人，...

2个回答2022-09-26 12:29

教你一个另类的办法，你先别练投篮，你先练习扔套圈，什么时候百发百中了，你再练习投篮，这样，你就会有感觉了，顺着感觉投吧，不敢说百发百中，至少能中5、6个，还有，尽量别投二分球，多投三分球，不容易盖火锅...

1个回答2024-03-06 23:34

最好是用音箱，你要是非要戴耳机，可以买个头带固定么！

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