我很悲观怎么办？

培养自己乐观起来

话悲观为动力，想着这些悲观的事，让后想想自己要怎么去努力，加油！！

其实你是个很诚实。可爱的女生，你虽然说自己不自信。悲观。但可以是一个普通而快乐的女生，你现在这样说。只是因为有些事情让你变得没有自信了。但你还没有发现自己的优点。为什么自己就讨厌了自己呢？找一个过得去的工作。过自己的小日子，别人怎么说我也不理他＜她＞们。对自己要有自信。不要想得太多，一切都会好起来的，

你可以想想你为什么会悲观，你尝试换一种乐观的态度去面对问题，你只看到事物坏的一面而没有看到好的一面，那你为什么不去看看呢！因为你个人的心态是悲观的，你才会觉得很悲观，尝试乐观对待事物一下吧。。 有个人对我说过：生活是两方面的，有坏必有好，有好而必有坏。你再去想想：你真的想活在悲观痛苦里吗？这真是你的话意愿吗？既然，不是为什么不改变一下呢？像德国悲观论学家叔本华，大家可能觉得他在悲观里造就了成功，我觉得他是失败了，我看过他写的书（一小部分）他全都在感叹生活（人生）的痛苦，他并没有看到生活那种值得高兴的一面，他并没有理解生活真谛。总之，生活在悲观里只会让我们感到渺茫、生活在乐观（但不是过于自信）里，则是对人生的享受。懂吗？？不要再一直悲观下去。

去找个心理咨询师是个不错的选择。