当自己感觉到自己没了信心,有了失落感、该怎么办?

2022-10-27 11:37

2个回答
找父母聊聊天,谈谈心。或者朋友也可以,但一定要找那些很值得信任的朋友才能说,这样会减轻很多压力。然后找一件在你能力范围内丹有高于你平时工作水平的事情来做,当你做成功时会增强自信的!加油,相信自己!你是最棒的!!!
应该多放松一下心情,和朋友谈谈心,说说自己心里有什么苦衷,这样,肯能心情会好些,相信你能行的!
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