童年时成长环境造成的性格缺陷，成年后该如何改善？

童年父母的亏欠，要弥补的话，自己给自己做妈妈，做自己的好妈妈。好好疼爱自己，给自己买好吃的，买漂亮衣服，告诉自己：这是奖励你自己的，你很棒，你值得吃这个，穿这个。漂亮的衣服买来第二天就要穿上。要突破“自己不够好，不配吃穿”的心理障碍。

克服原生家庭带来的负面影响很不容易，我们需要做很多努力，我们还有机会。可能不管怎样期待，你的父母都不会以你所希望的形式来爱你。但是，你还有机会去爱别人。你能把自己没能得到的东西，完全用你所希望的形式重新给某个人，你还有这样的机会。只要活着，总会有这一天的。

小学时候我曾经写过日志，是那种带有小锁的，但是我记得我父母居然用老虎钳撬开来看，并且居然还告诉我他们的做法，自那以后我在也没有写过日志，在长大一点高中的时候有收到很多情书，我一直放在自己的抽屉里，但我知道他们肯定会看，在某个下午把它们全撕了，大学时候终于有了私人空间了，然后我写了日记，毕业前我知道得带回家，于是也全部撕了。我想起来觉得特别抑郁，其实我很希望它们可以留着，我大了甚至老了，偶尔可以拿出来看看，可以回忆童年，回忆青春。

我好羡慕那些洋溢着阳光的孩子，因为或许潜藏在我内心深处的只有压抑，我记得念书时候一些同学们对我的评价也是压抑、高冷。一直都不明白什么，因为我妈一直以来都各种说我爸爸如何如何的不是，近几年我成熟以后才发现，原来不是这样的，只是她站在她的角度的一些言论罢了。有时候和她说话，她给我的回答，真的会让我听了很不舒服。我有时候在想，我的性格的缺陷，我如何去追溯源头，如何去纠正他们，让我的心真的变得宁静，而不是渐渐潜移默化的变成我妈一样的样子。