我上课老是容易走神怎么办，我总想让自己不走神，但是我好像控制不住自己的思想，我现在读高二再这样下去

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最好的办法是转移你的情绪，比如，唱歌等。也可以找点活干，可以把心思放在所做的事上。最好自己跟自己说话：没事，保持冷静，一切会过去。大人不计小人过。

梦的走向是可以控制的；每天白天想的事情或者白天经历的事情，是可以在晚上梦到的，如果白天太累或者压力太大，也会使梦变得不一样，同时保持心情愉悦，也可以控制梦的走向。

第一，部分接受能力强的同学反映敏捷，理解教学内容快，常常处于吃不饱的状态，他们认为教师讲课的节奏太慢，内容太简单，听不听都无所谓，因此容易出现走神。 第二，部分基础知识有缺陷的同学，上课总是跟不上老...

第一，部分接受能力强的同学反映敏捷，理解教学内容快，常常处于吃不饱的状态，他们认为教师讲课的节奏太慢，内容太简单，听不听都无所谓，因此容易出现走神。 第二，部分基础知识有缺陷的同学，上课总是跟不上老...

孩子上课总是发呆，走神，是注意力不集中，控制不好的现象，是缺锌造成的。可以去医院做微量元素检查，看看有没有缺锌。如果是缺锌，建议尽早补锌。可以吃葡萄糖酸锌，多吃含锌量高的食物，如鱼、肉、蛋、禽、豆制...

走神，是因为周围有东西影响了他不能认真注听讲，比如其他学生的影响之类，毕竟好动的年龄坐那里如果老师讲课不生动，确实易走神，对这个也没啥好办法，除非你有钱换个好点的学校或者打听那个班是重点班，走点关...

你好，你这是患上了神经衰弱，神经衰弱属于心理疾病的一种的。 建议要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

信息输入难度：对应到高中的课堂之中，就是指这节课上的知识点多不多，概念抽不抽象，内容有没有故事性。总之就是课程对于用户的总体难度。如果课程过难，比如从来数学基础不好的用户突然接触微积分的内容，就会...

好好休息，睡眠很重要