什么是功能食品，功能食品什么好处？

你好，功能食品指的是特定营养且有保健功能的食品，特定人群食用，可以调节机体功能，但不以治疗为目的的食品。好处呢，可以增强人体体质，防止疾病，比如高血压，糖尿病等，还有恢复健康等作用，希望这个回答帮助您！

功能性食品是针对需要调整某方面机体功能的特定人群而研制生产的，其属性为食品，无副作用可以长期食用。可以为特定人群提供安全的营养补充。

功能性食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。功能性食品经历了三代的发展。第一代功能性食品是根据基料的成分推断产品的功能，没有经过验证，缺乏功能性评价和科学性。第二代功能性食品是指经过动物和人体实验，证实其确实具有生理调节功能。第三代功能性食品是在第二代功能性食品的基础上，进一步研究其功能因子结构、含量和作用机理，保持生理活性成分在食品以稳定形态存在。

功能性食品的话，也就是会有相应的一个好处，以及吃了之后，会有相应的一个恢复功能，比如说像炖鸡汤。