性格太敏感多疑怎么办，总是不相信身边的人，有时候连自己的亲人闺蜜都会怀疑

多干实事，让自己充实起来，过去我的性格也过于多变，因为年轻时也是文艺青年一枚！文艺的人未免感物伤怀、多情善感，有一颗敏感而多变的心，否则哪来的灵感呢？
现在整天忙忙碌碌，干一些具体的不能再具体的工作，性格早已大变，杀伐决断都很干脆利落……

面对这种情况，我觉得你要做自己就好，打开胸怀试着去接纳别人，把时间想象的美好一点。这样你会越来越发现，其实身边的事物人都是在向着一个好的方向去发展。

我以前性格也特别敏感，后来不知道怎么好的，其实很多时候真的是自己想多了，还有就是你应该比较闲，忙起来的人没那么多时间和经历去敏感多疑的，让自己忙起来

每个人都有自己的性格与生活，造成这种原因肯定是经历过一些事情让你对别人产生误解。解铃还须系铃人需要从根本问题解决，但是这种行为又是不好逆转的，就如同你提前看透一些事情一样难道还要假装不知道么。其实最关键的原因还是没有找到自己需要什么，信任需要的是经历，经历多了自然就会产生信任，不妨多出去转转调整心态，多看看世界美好的东西，或许对你有所帮助。

世界上有好人就有坏人，永远要相信好人多，但也要适度注意防备坏人，可以尝试和温顺的狗狗相处，或者和好朋友拥抱一下，建立联系感，慢慢就会好了，或者有时候突然有发现感动自己的人就产生了信任感，也可以找心理疏导的老师聊聊