在感情中，发现自己只是一个备胎，应该怎么办？

你觉得还喜欢对方，你就要承受当备胎的委屈。你觉得自己不那么喜欢对方，就无法打动对方。这个时候，最好放弃，也是为了自己的未来。你觉得对方对你好，你也可以选择留在她身边，前提是对方的人品没有问题。既然知道自己被当备胎用，不妨在这个时候认真想想自己，想想自己是不是真的喜欢他。可以看看对方的性格。

对方人品不够好你没有明确的关系，在这个时候你就应该争取这段感情。对方人品不好，那么此时最明智的做法就是选择及时放弃，既然得不到对方，就一定不能留住对方。你真的爱她，你可以选择和她在一起。你觉得自己真的喜欢，还能承受做备胎的委屈，那么你可以选择在这个时候做备胎，而当对方醒来的时候，你一定是最好的选择。

你不妨问自己是不是真的喜欢她，这个时候你能不能承受做备胎的委屈。也可以把对方当成备胎。如果你觉得在这段恋情中对方一直在欺骗你的感情，那么既然对方把你当成备胎，那你就应该试着找别人来和你的感情连接，感情世界里没有对错。觉得对方不再喜欢自己，就应该做出改变。一般来说，如果对方性格好，那我们就应该争取对方。

觉得彼此相让不妨让自己承受做备胎的委屈，等待对方回头搞清楚是什么关系。是备胎还是被人玩弄。他们都把情况藏在你的外面，和你恋爱，从而欺骗了你的感情。踩两只船的人应该远离。顺其自然的事情之一就是你可以选择。顺其自然绝对不是强迫别人，或者是强迫自己。我对你有好感，或者你对我有好感。这段感情不应该是负担，而只是事实。我愿意和你分享。