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... 作业么...

대학생로서 항상 학업에서 스트레스를 받었다.그런데 적당한 방법이 있다면 우리는 스트레스를 풀 수 있을 뿐만 이니라 원동력으로 바꿘다.내가 스트레스를 푸는 방식이 많다.예를 들면 나는 공부하기 싫을때 음악을 자주 듣는다.왜냐하면 음악을 통해 마음을 풀 수 있고 기분도 종아진다,또는 장구 치기 잘하는 내가 장구를 차기 통해 스트레스를 푼다.누워서 짬간 쉬거나 집 나가 산책하고 신선한 공기를 푹 쉬고 먼 풍경을 보기도 아주 좋은 선택이다.휴가라면 힘들때 집에서 목욕하고 나서 따뜻한차 한잔 타고 아무생각도 하지 않고 마음도 풀 수 있다.또한 가족이나 친구들과 이야기하도 좋다.가족하고 친구들은 항상 우리에게 도움을 주고 필요할때 우리 옆에 있어준다.생활중에서 스트레스가 있지만 우리와 맞은 방식을 찾다면 누구나 건강하게 살 수 있다.

로서 대학생 우리 자주 학업 스트레스 느낄 것이다.그러나 적절한 방법이 있다면, 우리는 항상 스트레스를 풀리다, 할당관세를 압력 전화한다.그냥 나 혼자 말하자면 나는 많은 스트레스를 방식이 있다.예를 들면, 내가 학습 힘들어하는 때 내가 좋아하는 음악을 생동감 있는 노래, 항상 나로 하여금 정신을 기분이 소변도 상쾌하다.물론 잘 드럼 나는 도 통해 새로 온 스트레스가 으로 좁혀지는 신경 받다.누워요, 그러다 잠깐 또는 문을 나섰다, 숨 좀 실외 공기, 보고 한 보고 먼 녹색, 풍경, 다 괜찮다.만약 휴가, 힘들 때 집에서 더운물로 목욕을 하면, 푸석푸석하다 뜨거운 차 한 잔 아무것도 안 해도 수 있도록 지쳐서 소감 까지 쉬다.괜찮다 친한 사람들과 이야기를 대화 때문에 가족과 친구 항상 우리를 위해서 우환과 재난을 없애다. 우리가 필요로 할 때, 우리 쪽으로 동반.생활에서 스트레스를 확실히 존재합니다. 근데 우리 자신의 방식으로 어울리는 꼭 잘 스트레스를 건강 생활.