还有两天就要上班了，如何摆脱假期综合症？

首先要从调整作息开始，因为在假期大家都没有保持良好的生活作息，晚睡晚起，这样很容易影响上班的状态。

首先，我建议你先去那个心理医生那儿做一下调解，然后你在平时的生活里，就是多喝点交流，然后沟通，多去体会一下世界的美好，完了之后多出去走一走，不要总是自己一个人窝在家里，那样的话会对你的心情造成一定的影...

朋友，你好！你所描述的检查的情况的确是很多强迫症朋友常有的一些行为表现，但有这些行为表现也不一定就是有强迫症。你需先问问自己：这样的检查是因为担心什么呢？如果不检查会怎样？做的这些检查的频率和对生活的...

你好，朋友 忧郁症是精神类的疾病，建议妈妈去检查，或是寻找心理医生做个诊断，结合治疗

你可以多鼓励她,有的小事情让她来拿主意,增加她的自信心,让她觉得自己很多东西是可以做到的,其实抑郁症很多时候也就是自身的自信心不足,觉得自己什么都不如别人,自己感觉太自卑,心里总是想东想西的,可以让她...

如今生活和工作压力越来越大，每天要面对各种各样繁琐的事情，长期精神处于紧绷状态，时间久了就容易患上焦虑症，有些人不知道怎么解决，有时候会产生一些消极的想法，如果不正确处理会给人带来负面影响，那么如何摆...

克服暴食症在临床上一般包括心理治疗和药物治疗，而心理治疗作为暴食症的首选治疗方法，主要治疗方法包括认知行为治疗，人际心理治疗，行为减重治疗等等方法。在临床上对于暴食症的治疗需要分阶段进行系统的治疗。对...

虽然不清楚那些导致你抑郁的原因，但是根据我的经验 有抑郁症的人大多都是在和自己过不去 你自己也说了 周围的人可能都不理解你 但你想过没有 你和周围的人沟通过么？ 你希望别人理解你 又拒绝和别人交流...