腰椎间盘突出怎么办呢？日常要注意什么？

2022-11-12 09:46

1个回答

腰间盘突出的话一定要注意休息，吃一些有营养的食物，不要过于劳累。适当的进行锻炼。

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1个回答2022-12-31 06:26

腰椎间盘突出，首先应该注意的就是避免久坐久站，避免弯腰负重，平时可以适当的加强腰背肌的功能锻炼，这样可以缓解腰背肌的疼痛，因为促进了腰背肌的血液循环，这样可以加快组织的愈合或者是修复

1个回答2023-08-25 10:48

贴膏药效果最好。

1个回答2024-02-05 22:23

唉，说到这个，我还真是跟你差不多。也是个普遍的问题。貌似网上有很多人问这个。但是答案都千篇一律来着，没什么用处。关键还是要看平时个人的休养吧。另外我觉得偶尔运动一下也是很重要的。另外推建《...

1个回答2024-02-10 03:27

病情分析：腰椎间盘突出能生孩子意见建议：腰椎间盘突出能生孩子的，妇女妊娠过程中，渐渐增大的腹部体积所构成的重量及距椎间盘中央的力臂延长可使腰部负荷增大，这对正常怀孕妇女已构成较大负担，对于腰椎间盘...

1个回答2024-02-14 22:24

用软硬适中的床。症状缓解期应注意减少刺激，注意腰部保暖，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活或工作,注意加强腰背部的保护。注意姿势，避免长久弯腰和过度负...

0个回答2022-11-06 17:10

1个回答2024-02-29 00:46

你好椎间盘突出目前的治疗方法有多种：1.牵引2.手术3.介入微创治疗但做手术也有复发的可能因此主要是对症治疗你说得对你所看到的这几种方法是可行的可以起到辅助治疗的作用其中牵引是效果蛮好的但是要坚持具...

1个回答2022-12-06 03:07

腰椎间盘突出不一定会有症状，也不一定会构成一个疾病，而腰椎间盘突出症是指椎间盘突出到一定的程度，并引起了相应的临床症状

1个回答2022-12-06 14:47

腰椎间盘突出症比较严重，而后边那个是比较轻的，一般腰椎间盘突出症是因为这个病已经到了很严重的地步，但是无论哪种最好还是去医院看医生，

2个回答2022-12-28 20:54

日常生活中一定要注意不能进行剧烈的运动，不能从事重体力劳动，要保持适当的锻炼，但是不能太过用力，而且不能长时间的躺在床上，在晚上睡觉的时候可以适当的给腰部垫一点物品，要按时服用药物，不能猛起猛坐。

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