如果在沙漠中，食物极缺，只有西红柿、牛奶和鸡蛋，你会怎样去吃？

如果在沙漠中食物非常的稀缺，只有西红柿牛奶和鸡蛋就可以做出美味的铜锣烧，也可以做西红柿炒鸡蛋，都是非常好吃的选择比较多。而且这三种食物制作起来方法也是比较简单，能带来不一样的口感。

铜锣烧属于一种小零食，主要的原材料就是西红柿鸡蛋加上牛奶这样的铜锣烧味道比较特别，既可以成为早餐也可以当做零食，是非常好的一种美食。沙漠中天气比较热，多吃一些西红柿还可以帮助人们解暑对皮肤也比较好，可以美白功效，比较明显，所以西红柿是健康美味的蔬菜，不仅可以凉拌也可以用来炒，变成西红柿炒鸡蛋是美味的一餐，做零食也是比较美味的。

拥有牛奶也是特别的好，因为牛奶不仅可以解渴，在沙漠中需要的体力也比较多，可以补充优质蛋白质，让体力变得更强。做这道美食首先就应该准备食材，需要新鲜的西红柿和鸡蛋，再准备适量的牛奶，白砂糖，酵母粉和面粉以及豆沙，这是铜锣烧的制作方法，在沙漠中只有西红柿，牛奶鸡蛋，可以做简便的铜锣烧。提前将准备好的西红柿清洗干净并且去皮，去皮特别方法特别简单的方法就是在西红柿的顶部，改个十字包，用开水烫一下，去皮非常的简单，就可以切成小块放在碗中备用。

紧接着就可以在切好的西红柿中打入鸡蛋，并且加入适量的纯牛奶，将这些均匀的搅拌在一起就可以用料理机搅拌成汁水。然后就可以拿出锅，放在锅上煎，成一个一个的小饼，简单又美味的铜锣烧就制作完成里面的营养物质比较丰富，不仅能够提供充足的蛋白质，还能够美容养颜，是非常好的小零食。