广场舞真的能锻炼身体吗？

2022-11-13 15:54

1个回答

你好，广场舞是可以锻炼身体的，现在有很多中老年人，包括年轻人为了锻炼身体，晚上都会去跳广场舞，因为广场舞蹦蹦跳跳的就是一种锻炼，可以增强血液循环，能够达到锻炼身体的效果。

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