心情不好该怎么办呢？

1.躺在床上听音乐，那种很轻柔的有积极情感的音乐，然后放松，闭上眼睛去想自己曾经见过的最美好的画面。
2.一个人骑自行车去郊外风景比较好的地方，呼吸一下空气里的青草香味，就会觉得生活真的很值得我们去好好面对。（骑自行车的时候要注意安全哦~）
3.如果是晚上，就打开窗户看星星；城市里如果看不见星星的话，那就看着深蓝色的夜幕发呆啦~看一会儿就会觉得心情好点了。
4.画画，拿一张白纸，在上面随便画自己喜欢的图案~
5.写随笔，把心情都写出来，就会觉得舒服了。

【爱恋无级限团队】倾心为你解答
^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^

是心累了？让它好好休息一下，如果听音乐不能排解，又没有可以倾诉的对象，可以一个人去郊区走走，呼吸清晰空气，看看花草什么的，会觉得很轻松，心情自然就好起来了，夜晚可以静静地看星星，夜里的风凉凉的，很舒服。
还可以去旅行散散心，具体去哪，我想去哪里都好，到处走走停停，也是很不错的事情！

其实天很蓝，阴云总要散]
[其实海不宽，此岸连彼岸]
[其实梦很浅，万物皆自然]
[其实泪也甜，当你心如愿]
我相信此刻你快乐与否，看到这些话会让你感觉心情放松许多！
其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生，没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐！
所以朋友你要学会调解自己的情绪，勇敢的生活，相信充实每一天会让你感觉快乐的！~
祝你幸福