连续几天做噩梦是什么原因？而且还总是半夜被吓醒。

2022-11-14 08:11

2个回答

其实做相同的梦并不奇怪，主要是你睡眠的环境引起的。如果你在睡觉时是开着窗户且外面很冷，就很容易会做噩梦，如果这种状况——开窗户不解决，你很可能会连续做这种梦。

说明你心里有事情，每天睡觉不要想太多的问题，放松自己，多喝些牛奶，洗个澡。

相关问答

1个回答2024-03-11 23:22

如果小孩白天身体完全正常，很可能是小孩睡姿不正或者枕头过高导致颈部受屈血流不畅发生非常可怕的头晕、心悸、喊不出动不了的神经功能障碍、睁开眼睛后看不见东西的视觉障碍的脑缺血引起的，这种症状在白天发...

1个回答2023-01-08 07:33

叫他来安慰安慰你

1个回答2024-03-07 16:43

迷梦杀机，我刚好也想找这篇，已经找到了

1个回答2024-02-04 11:13

可能最近学习或工作上压力较大、精神紧张造成的，建议心情放松，适当运动，同时睡前可以喝杯温热牛奶，助于安眠。如果感觉到自己无法调节或无法控制自己的思维，建议跟家人敞开心扉谈谈自己的情况，或到医院看心理...

1个回答2022-10-26 18:22

--！然后呢....

1个回答2024-01-20 18:20

慰并且关注孩子说:"妈妈爸爸在不要害怕到底发生什么事情告诉妈妈，妈妈立刻打它赶走~ 之类的话去了解孩子在睡觉过程中和个的情况"。那么小的孩子做噩梦的原因也许是孩子以前看到过一些受惊的东西，或者听别...

1个回答2024-01-26 05:07

如果你的胆子很小，连连续三天听小鬼小说，我建议你还是不要听，这样会影响你的休息的。

3个回答2023-01-27 14:10

老是噩梦可能是压力太大啊，该放松下心情了，持续精神上蹦得很紧，就会容易做噩梦，也会有半夜吓醒的情况发生，睡前可以泡泡澡，听点放松的音乐但如果被吓醒有几次了可以参考用李会珺的*符办法，放卧室里都行，...

1个回答2024-02-02 03:22

孩子半夜哭不停，都是噩梦惹的祸？1名7岁的小男孩，睡眠品质一向不错，但最近4个月以来，却经常在入睡3小时候，大概半夜12点左右醒来，并开始哭闹。家长本以为是孩子做噩梦所致，但隔天询问下，孩子却没有...

1个回答2023-10-19 23:05

压力太大的原因，或者心理方面的原因，多做运动可以缓解这种症状，告段芦另外睡觉前喝一杯袜带热牛奶，条件允许的话热水泡脚，也可以提高睡眠质燃腊量，睡觉前避免心情波动。

扫码下载APP

听书听课听播客，随时随地陪伴你

热门问答

热门搜索更多