怎么度过失恋期？

失恋后我们可以跟朋友倾诉，缓解自己的压抑情绪，也可以安排一次旅游，换个新鲜的环境。还可以做一些能让自己充实起来的活动，缓解失恋的痛苦，注意要控制自己不要再去关注对方的情况

让自己忙碌起来，出去做兼职，出去旅游，或者出去做公益，忙碌会使人忘记烦恼，也可以报一个自己喜欢的班进行学习，慢慢地不知不觉地就度过失恋期了。

失恋和恋爱一样，既然有开始，就会对应着结束。而且这种结束，很正常，不要觉得是什么丑事。要知道，一见钟情，或者一恋到底的状态很少。男女之间就是一个互相选择的过程，合适就继续，不合适就放手。不存在失去尊严的事，不能说因为自己的不优秀才导致的失败。心态调整得好，基本上走出失恋已经成功了一半。