太过于自卑怎么办？

我认为如果一个人太自卑的话，这是一件很严重的事情，当我们发现自己如果在生活中很自卑的话，我们应该学着去改变这种现状，不能让这种现象再继续下去。如果继续的话，它将来会严重的影响到我们以后的生活和工作。我之前有一段时间也是严重自卑的，从小到大所有的事情都是父母替我做主，也不懂得社交，除了自己班级里面的同学，在生活当中就没有什么其他的朋友。直到我上了大学之后，我才发现这个问题。我当时觉得我身边的所有的大学同学都和我是不一样的，他们每天都会忙着自己喜欢的事情。

后来我决定改变这一现状，我觉得我不能再这么进行下去了，所以在大学期间，我努力的参加社团活动，参加各种班级和学校举办的比赛。通过在活动和比赛的过程当中，我结交了很多的朋友，也提升了自己的能力，增加了自己的社交圈。所以如果你也是一个极度自卑，没有社交的人的话，你也可以尝试着多参加一些身边当中的活动，通过这些活动就可以慢慢提高自己的能力，这样你就会慢慢变得越来越有自信，你会发现有一些事情自己完全是可以能够胜任的。

这时候你就不能够依赖于其他人对你的帮助，在决定某一件事情的时候，你一定要遵从自己的内心，一定要多想想自己是怎么想，自己想不想办这件事情，可以尝试着听取一些身边人的建议，但是最后决定要不要完成这些事情，一定是听从自己内心的想法。