刘诗诗5年不吃主食,杨超越年纪轻轻就戒了米饭,戒碳真的能瘦吗?
3个回答
我觉得戒碳应该是可以瘦的,因为很多明星都是通过戒碳减肥,都是很成功。
其实我感觉是不能瘦的,因为这种办法我本人以前也试过,并没有什么效果。
是的,因为主食的主要成分是淀粉,淀粉会分解成葡萄糖导致肥胖,所以戒碳能变瘦。
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