月经不调的原因及治疗方法？

女人月经不调，首先要分析月经不调的原因，然后再针对不同的原因采用不同的治疗措施。引起女性月经不调的原因有很多，如内分泌因素、妇科炎症、器质性的病变、血液系统疾病、精神压力过大、过度的节食减肥等。女性出现月经不调的症状，应该及时去正规医院的妇科做相关检查，找出病因，对症治疗，也可以进行中医调理。平时要注意保持精神愉快，营养均衡，多吃蔬菜水果、鸡蛋、瘦肉等，避免过度的节食减肥。

女性月经不调大部分是内分泌失调引起的。所以得改善内分泌失调，内分泌失调在饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。多做运动调理，保持乐观的心态，然后也要保证睡眠质量。另外还建议喝金巢暖舒茶，能很好的调理改善内分泌失调。这样才能改善月经不调。

原因：
宫寒
宫寒是月经不调的一个很重要的原因，加上现在有很多女性都不注意保暖，特别是出汗以后。
内分泌失调
女性体内的内分泌失调就会引起月经等各个方面的问题。雌性激素出现问题，月经就出现问题了。
心理因素
当最近一段时间的情绪波动比较大时，就会间接的影响机体的内分泌系统，就出现内分泌失调了。
环境变化
当最近一段时间处于一个新环境时，也会影响月经，导致月经不正常。
方法：
建议服用金巢安调理，能够从根本上均衡体内激素水平，起到调节内分泌，调理月经的作用，坚持服用一段时间，月经就能恢复正常。
另外女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物。