当一个人的情绪达到零界点了,会做出什么疯狂的事?

2022-11-19 10:15

1个回答
大喝一场,醉一天,不过自己要找点自己喜欢做的事情 比如唱歌 写字 跑步 弹吉他都OK 让自己放松年人每天都有很多烦心的事情 重要的是要找到自己喜欢做的事情 那样会增加你每天都幸福感 将幸福感跟负面情绪想抵消 心情就不会那么糟心了
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