红豆薏米打成米糊有去湿吗

红豆薏米更好

在搜狗问答里看到的： 是的，煮红豆薏米汤也可以，祛湿效果特别好 不要加糖，会降低它祛湿效果。红豆要选择赤小豆 这个我经常熬来吃，又不会发胖

薏米有健脾补肺、化湿的功效。 红豆有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。 把它们一熬成米糊喝，有去湿的功效。

可以，红豆薏米糊的具体做法如下： 主料：红豆35g、薏米55g 辅料：水适量、白糖适量 步骤： 1、准备所需食材，红豆和薏米。 2、薏米洗净，浸泡2小时。 3、将红豆用清水浸泡5...

赤小豆，赤小豆与相思子二者外形相似，都有“红豆”的别名，买的时候要注意，我也经常煮汤喝，不过为了上班方便，我大都直接买稀健薏米红豆茶，同样的功效，而且饮用更省事。

肯定是赤小豆薏米啊，薏米需要炒熟，否则加重湿气

薏米有消肿健脾止泻，利湿袪热作用，赤小豆有补血虚，利水排尿的用处。薏米赤小豆汤祛湿排毒瘦身消暑热的作用，是特别的有效果的。我想说的是对于那些湿气重，湿热体质的人来说效果会比较好，但如果你是湿寒体质，脾...

是的呀是的呀

可以，但是要忌口，腥辣，口味重的，海鲜，等等都不要吃，建议咨询医生。

你可以擦点杏璞霜啊