特别害怕他其实不爱我，特别害怕孤独怎么办？

付出越多，在一段感情里就会越卑微。当你觉得自己的付出已经到了超负荷，只是为了他的爱，那个时候真的特别害怕失去他。所以调整心态吧，想想自己已经尽力了，太多的付出已经没必要了。顺其自然，毕竟孤独是每个人都要经历的。只要勇敢面对，有时候孤独也会是一种享受。

忍受孤独，做你该做的事，越是排斥孤独就越孤独，孤独是人生常态，也并非有了爱人就不孤独了，面对孤独是每个人的终生课程，孤独也有很多正面的价值。除了忍受和接纳孤独，没有别的办法。