西瓜里面含有葡萄糖,吃西瓜会升高血糖吗?
2个回答
吃西瓜是可以导致升高血糖的,因为西瓜里面的热量还有葡萄糖。可以更好的促进人体分泌胰岛素,这样就可以更好的升高血糖了。
吃西瓜是会导致血糖升高的,西瓜含有丰富的水分、膳食纤维,但是也含有大量的糖,食用大量的西瓜会导致血糖生成指数增加,血糖高的人最多吃两小块西瓜,不要吃太多。
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